Растяжение
Растяжения мышц происходят при очень сильном натяжении ваших мышц или связок. Довольно часто, этот неприятный процесс происходит при чрезмерно сильной физической нагрузки на тело, непреодолимой возможностям вашего организма, а также при очень резких, или очень спонтанных движениях или нагрузок на не подготовленные, не разогретые мышцы. Вы можете при растяжении, в некоторых случаях, почувствовать, как будто что-то лопается или рвется внутри мышцы, в тот самый момент когда ткани мышцы очень натянуты или сильно перегружены. Ходить и передвигаться при полученном растяжении может быть очень больно, а в некоторых случаях это становится невозможно. Обычно лечение растяжения в случает если имело место сильное растяжение, занимает от 2 до 6 недель, если же нарыв не очень серьезный, ткани мышц заживут и за неделю.
Симптомы
Растяжение мышцы — ткань слишком растянута при этой травме, некоторые мышцы могут быть порваны. В поврежденном участке может начаться кровотечение или появится опухоль. По мере того как растяжение проходит, на месте могут появиться шрамы, именно поэтому спортсмены говорят что после травмы растяжения, ваша мышца может быть уже не такой эластичной, выносливой сильной. Если сустав (подвижный) оказался слишком сильно напряжен, в таком случае могут быть повреждены даже ткани связок, суставов и поддерживающих элементов костей. При такой травме, сустав опухнет, воспалится, и передвижение будет даваться с трудом.
Рецепты от растяжения
- При сильном растяжении сухожилий или мышц, сибирские знахари использовали быстрые компрессы из теплого коровьего молока. Сложенный бинт в 6 или 6 слоев, намочить в теплом коровьем молоке и наложить теплый компресс, налаживаем сверху компрессной специальной бумаги или ваты. Менять компресс нужно когда марля остывает до температуры тела.
- Также рекомендуем натереть на мелкой терке обычный репчатый лук и смешать его с свекольным сахаром или пчелиным медом и растереть эту смесь, при сильном растяжении мышцы наложить на сустав марлю, после этого намазать поврежденное место приготовленной смесию.