Очистка печени
Наша печень – самый лучший фильтр, который смогла придумать природа. Ведь мы ежедневно потребляем некоторое количество пищи (такова уж наша сущность, по-другому свою жизнедеятельность мы поддерживать не можем!), которая, мягко говоря, обладает не самым высоким процентом усвоения и полезности. Я сейчас не говорю о здоровом питании. Честь и хвала этим немногочисленным самоотверженным личностям! Основная масса населения питается «кое-как», накапливая в своих организмах токсины. В нашей жизни крепко обосновался фастфуд и разного рода консервы и полуфабрикаты.
Именно поэтому каждому из нас хотя бы иногда стоит задуматься над тем, что печень имеет свой ресурс и запас прочности. Ведь даже самый лучший фильтр время от времени нуждается в очистке.
К процедуре очищения печени, как и к любой другой, надо отнестись со всей серьезностью. Не секрет, что врачи относятся к такой чистке, проводимой в домашних условиях, крайне негативно. Нельзя заниматься такой процедурой людям, страдающим язвой, желчнокаменной болезнью, серьезными заболеваниями печени.
Методов очищения печени довольно много. Представим описание основных из них.
Ежедневное очищение печени
Оливковое масло первого отжима принимают по 1 столовой ложке утром натощак. Для процедуры можно использовать также кедровое или льняное масла, но они значительно дороже. Лучше всего опытным путем подобрать себе наиболее подходящее. Этим способом очищения можно пользоваться достаточно долго.
Очищение травяными настоями
Для очищения подойдут бессмертник, одуванчик, полынь, крапива, мята, тысячелистник, крапива, подорожник и др. Можно использовать какую-то из трав на выбор или сделать сбор из нескольких (в равных пропорциях) по своему желанию. Заварить три-четыре столовых ложки сырья в термосе полулитром кипятка – это дневная порция. Настой пить теплым по стакану натощак утром и перед сном. Курс длится месяц, проводится один-два раза в год.
Очищение с помощью коньяка и касторового масла
Этот способ основан на сосудорасширяющем действии коньяка и слабительном эффекте касторового масла.
Утром необходимо сделать клизму. Весь день можно пить только соки и есть яблоки. Вечером выпить пятьдесят грамм коньяка, через полчаса – пятьдесят грамм касторового масла. К утру произойдет очищение. Поскольку одним стулом процесс не заканчивается, то в течение пары дней не надо грузить печень тяжелой пищей.
Непременное условие для достижения нужного эффекта – настоящий хороший коньяк.
Такую процедуру обычно делают один раз в год.
Очищение редькой
Из очищенной редьки с помощью соковыжималки надо получить сок. Пить его надо в течение полутора месяцев по схеме: на первой неделе по столовой ложке три раза в день через час после еды, на каждой последующей неделе дозу увеличивать на одну столовую ложку. Таким образом, на шестой неделе принимать по шесть столовых ложек три раза в день.
Заготавливать сок в больших количествах не рекомендуется, его качество ухудшается. Хранить его надо в холодильнике. Чистку печени подобным способом рекомендуется проводить один раз в год.