Голливуд худеет при помощи воды

ватанамахудийнама

Давно известный факт, что человек может без пищи выжить 40 дней, а без воды не проживёт и двух суток. Американцы, изучив эту особенность воды и ещё некоторые чудесные её свойства, заявили всему миру, что с помощью воды можно похудеть.Что казалось бы проще – пьёшь воду и худеешь. Милые дамы -радуйтесь! Решение проблемы веса без особых усилий над собой.

Как у всякой панацеи у этой диеты появились сразу свои поклонники и противники. Некоторые доктора говорят, что с употреблением большого количества воды организм теряет не только шлаки, и полезные вещества. Правильно! Во всём нужна разумность,- восклицают поклонники. Если при водной диете рекомендуют пить воды в сутки 40 миллилитров на кг веса, то и не нужно злоупотреблять количеством выпитого. И есть в водной диете, конечно, несколько правил, которые необходимо помнить.

    1. Пить только отфильтрованную воду. И понятно, в водопроводе – вся таблица Менделеева.
    2. Начинаем день с полстакана воды натощак.
    3. Соблюдаем режим питья – до еды за 20 минут, а после – через 2 часа. И в течении дня просто меняем чашечку кофе и чая на воду. Всего то!
    4. Превращаем диету в игру с водой. Включите ваше воображение и представьте, что это вкусный коктейль.

Поверьте, вода помогла Голливуду, поможет и вам. Будьте разумны и удачи!

Голливуд худеет при помощи воды
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *